Khám phá 5 sai lầm khiến bạn thất bại trong việc từ bỏ thuốc lá

Và tìm hiểu kỹ thuật mới giúp bạn bỏ thuốc lá vĩnh viễn chỉ trong vòng 3 ngày, tiết kiệm 7,256,200đ/năm, hoặc hoàn lại tiền 200% nếu không thành công!

Đối với nhiều người, bỏ thuốc lá có vẻ là một nhiệm vụ bất khả thi. Tôi hiểu, bởi vì tôi cũng đã từng trải qua giai đoạn đó...

Nhưng tôi muốn nói với bạn rằng đó không phải là lỗi của bạn. Bạn đã lầm, và những lầm tưởng này ngăn bạn bỏ thuốc thành công.

Tôi cũng đã từng lầm tưởng như vậy, cho đến khi tôi khám phá ra sự thật. Cho dù bản thân sự thật này không thể giúp bạn bỏ thuốc lá, nhưng nó sẽ là kim chỉ nam cho bạn.

Giờ đây cuộc đời tôi đã thay đổi...

Trước đây, mọi nỗ lực bỏ thuốc của tôi đều không thành và tôi lại chứng nào tật nấy. Thế nhưng, giờ đây tôi đã bỏ thuốc lá được nhiều năm mà không một lần dao động trước ma lực của chúng. Bạn cũng có thể làm được như tôi.

Tôi đã bỏ thuốc như thế nào?

Như nhiều người muốn bỏ thuốc khác, tôi đã thử rất nhiều cách khác nhau. Thế nhưng tôi thất bại, tuyệt vọng và lại phải mày mò những cách khác...

Dược phẩm - Tôi không phải là một người thích uống thuốc, nhưng trong tình trạng tuyệt vọng này, tôi đành lựa chọn nó. Ước gì nó hiệu quả (và ít tốn kém hơn!)

Kẹo cao su cai thuốc - giúp giảm cơn thèm thuốc lá, nhưng không thể triệt tiêu nó. Phương pháp này thực sự khiến tôi mỏi miệng và "viêm màng túi". Tôi sẽ trình bày ở phần sau lý do bạn cầm chắc thất bại với phương pháp này.

Miếng dán cai thuốc - mang lại kết quả tương tự như kẹo cao su, chỉ trừ khoản mỏi miệng (khá khẩm hơn chút đỉnh!) Tuy nhiên, phương pháp này sẽ khiến tình trạng "viêm màng túi" trầm trọng hơn.  

Thuốc lá điện tử - giúp bạn có cảm giác như đang hút thuốc lá thật sự. Nhưng đáng buồn thay, tôi lại chuyển từ nghiện thuốc lá thông thường qua nghiện thuốc lá điện tử. Và nó còn khiến tôi tốn kém hơn gấp 10 lần. Sau một thời gian không kham nổi chi phí, tôi lại quay lại với thuốc lá thông thường.

Thôi miên - thật sự có tác dụng, trong một khoảng thời gian nhất định. Chi phí khá đắt đỏ, nhưng bù lại phương pháp này lành mạnh hơn vì không phải dùng nicotine thay thế. Tuy nhiên hiệu quả cai thuốc giảm dần sau vài ngày.

Tôi cảm thấy rằng dường như mình càng cố gắng thì càng thất bại.

Tại sao tôi không thể bỏ thuốc khi sử dụng chính xác những phương pháp đã khiến nhiều người khác thành công?

Thành thật mà nói, nhiều phương pháp giúp tôi bỏ thuốc được vài ngày, có khi vài tuần. Nhưng không có cách nào mang đến hiệu quả bỏ thuốc lâu dài cả.

Hầu như kết quả tôi nhận được đều lợi bất cập hại bởi những tác dụng phụ của dược phẩm, những hội chứng sau khi bỏ thuốc và cơn "khát" thuốc lá dày vò bản thân. Tôi mất hẳn niềm tin vào chính mình. Tôi cảm thấy mình thật ngu ngốc (vì vẫn hút thuốc dù biết nó tốn kém và nguy hại cho sức khoẻ).

Tại sao người ta bỏ thuốc dễ dàng với những phương pháp trên, trong khi tôi phải đánh vật với chúng mà không thu được kết quả gì? Điều này làm tôi cảm thấy quá mệt mỏi và quyết tâm tìm ra câu trả lời.

Việc này khó khăn hơn tôi tưởng rất nhiều (tôi dám chắc rằng các công ty thuốc lá đã rất thành công trong việc che giấu sự thật). Tuy nhiên, thành quả tôi gặt hái được rất đáng công sức bỏ ra.

Ngày mà tôi nhận ra mình đã hoàn toàn bỏ được thuốc lá thực sự là khoảnh khắc tự do nhất trong cuộc đời tôi. Tuy nhiên khoảnh khắc đó không đến trong một sớm một chiều. Trước tiên, tôi phải thực sự nghiêm túc tìm hiểu về vấn đề này.

Mở đầu là một số sự thật gây sốc, nhưng không hề đáng ngạc nhiên...

Trong 1 cuộc nghiên cứu tại Úc, bác sĩ K. Kruszelnicki đã chỉ ra rằng 1 điếu thuốc chứa 210 Poloni (một chất đồng vị phóng xạ). Cấp độ cao đến mức 1 người hút thuốc trung bình kích hoạt phóng xạ tương đương với 200-300 tia x-quang ngực mỗi năm.

200,000 trẻ em chết hàng năm vì trong nhà có người hút thuốc. Không chỉ những người hút thuốc lá có nguy cơ bị các bệnh về phổi, tim hoặc ung thư mà gia đình của họ - những người hút thuốc lá thụ động - cũng có nguy cơ tương tự.

Hút thuốc lá là 1 trong những hành vi ích kỷ nhất của loài người, vì những người hút thuốc lá không những đầu độc bản thân mình mà còn đầu độc cả những người xung quanh.

Hiện tại 56% đàn ông ở Việt Nam hút thuốc. Ngoài 40,000 người hút thuốc lá chết hàng năm và bỏ mặc gia đình mình chống chọi với khó khăn khi mất đi người trụ cột, 50% những người hút thuốc lá sẽ kết thúc đời mình với những căn bệnh liên quan đến thuốc lá. Và con số này tương đương với 28% nam giới ở Việt Nam.

Mỗi điếu thuốc chứa hơn 7,000 chất hóa học độc hại và hắc ín làm tắc nghẽn phổi: axton (chất tẩy trong thuốc sơn móng tay), amoniac (chất tẩy rửa sàn nhà và bồn vệ sinh), DDT/Dieldrin (thuốc trừ sâu), phoóc-môn và CO (khí thải ô tô), toluene (dung môi công nghiệp), methanol formaldehyde (chất để ướp xác chết)…

Những chất này khi đi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thần kinh, mạch máu và nội tiết gây ra những bệnh tim mạch, giảm trí nhớ và các bệnh ung thư.

Với mỗi điếu thuốc bạn hút, tuổi thọ của bạn giảm trung bình 5 phút, cũng tương đương với thời gian bạn hút xong điếu thuốc đó. Trung bình 1 người hút thuốc lá chết sớm hơn 10-15 năm so với những người không hút thuốc.

Sự thật là các công ty sản xuất thuốc lá hưởng lợi lớn từ nỗi khổ của bạn. Điều này hẳn ai cũng biết.

(Ngoài ra, thuốc lá bị đánh thuế rất cao, nên chính phủ cũng được hưởng lợi một phần).

Thuốc lá là sản phẩm duy nhất được bán hợp pháp trên thế giới mà khi bạn sử dụng đúng mục đích của nó (nghĩa là đốt điếu thuốc và hút), chúng sẽ giết chết bạn. Hàng tỉ đôla lợi nhuận được thu về hằng năm nhờ buôn bán thuốc lá.

Có lẽ nguyên nhân nằm ở chỗ chúng ta luôn luôn bị ám ảnh rằng bỏ thuốc lá là cực kỳ khó khăn. Thực tế, mọi chuyện không khó đến vậy.

Hãy để tôi giải thích....

Tôi bắt đầu nghiên cứu sự phản ứng của cơ thể mình đối với nicotine và các chất hoá học khác nhằm tìm hiểu nguyên nhân khiến tôi khó bỏ thuốc.

(Vì lý do sức khoẻ cá nhân, tôi đã học và đạt được các chứng chỉ về liệu pháp chữa bệnh bằng massage, liệu pháp thiên nhiên, Reiki và EFT nâng cao. Những khoá học này giúp tôi hiểu thêm về nguyên nhân lý tính, cảm tính và thể chất khiến tôi tiếp tục hút thuốc).

Sau khi bỏ ra rất nhiều thời gian để khảo sát bản thân, tôi khám phá ra rằng mình đã bị nhồi nhét quá nhiều những quan niệm sai lầm từ các phương tiện truyền thông, công ty thuốc lá, chính quyền, bạn bè, gia đình và cả chính bản thân mình.

Tôi đã nguỵ biện quá nhiều cho sự thất bại trong việc bỏ thuốc lá của mình.

Dưới đây là những lầm tưởng chủ yếu khiến tôi khó lòng bỏ thuốc...

Lầm tưởng #1 - Hút thuốc lá giúp tôi thư giãn

Bạn đã từng bị stress bao nhiêu lần bởi những áp lực hàng ngày trong công việc và cuộc sống?

Khoảnh khắc đặt điếu thuốc lên môi giúp bạn cảm thấy rằng mọi áp lực đều tan biến...

Rõ ràng phải có 1 điều kỳ diệu nào ẩn mình trong điếu thuốc bé nhỏ đã mang đến phút giây thư giãn cho bạn, đúng không nào? Sai, sai hoàn toàn!

Trái lại, nicotine - thành phần chính trong thuốc lá - là một chất kích thích rất mạnh. Một khi thẩm thấu vào máu, nicotine sẽ kích thích tuyến thượng thận sản sinh hormon adrenaline khiến nhịp tim và huyết áp tăng cao.

Vậy bạn tự hỏi, vì sao mình lại cảm thấy dễ chịu mỗi khi hút thuốc? Bạn cảm thấy thế là vì nicotine đã dùng chính cơ thể bạn để chống lại bạn!

Nicotine thường tạo ra một cảm giác sợ hãi do phản ứng dược lý, có tính chất chậm thể hiện và cư trú trong tiềm thức. Cảm giác sợ hãi này sẽ tồn tại trong khoảng 4 ngày sau khi hút thuốc. Do cảm giác này bị trì hoãn và kéo dài, tiềm thức bạn lầm tưởng sự căng thẳng là có thật.

Cảm giác sợ hãi nguỵ tạo này chỉ được đẩy lùi khi hút một điếu thuốc nữa, hoặc khi chất nicotine được đào thải hoàn toàn ra khỏi cơ thể. Hầu hết mọi người thoát khỏi nỗi sợ hãi này bằng cách châm lửa 1 điếu thuốc kế tiếp.

Điếu thuốc đó giúp bạn khuây khoả gần như ngay lập tức, do đó bạn ngầm liên kết hành động hút thuốc này với sự thư giãn. Thực tế, đó chỉ là cảm giác được giải thoát khỏi nỗi căng thẳng gây ra bởi điếu thuốc trước đó.

Hút thuốc khiến bạn căng thẳng hơn chứ không hề giúp bạn đẩy lùi nó. Đây mới chính là sự thật.

Lầm tưởng #2 - Bạn sẽ tăng cân khi bỏ thuốc lá

Đúng vậy, có một số người tăng cân...

Nhưng đó là bởi vì họ chưa bao giờ thực sự nhận thức được nguyên nhân sâu xa khiến họ bắt đầu (và tiếp tục) hút thuốc.

Nhiều người chỉ đơn thuần di chuyển cơn nghiện của họ, từ nghiện cái này sang nghiện cái khác.

Nếu phương pháp bỏ thuốc lá mà bạn dùng không thể nhổ bỏ tận gốc cơn nghiện, khi đến cơn "thèm thuốc" bạn sẽ vớ ngay lấy thứ kế tiếp trong danh sách yêu thích của mình - thức ăn.

Thức ăn - cũng như thuốc lá - có thể dùng như một phần thưởng để vỗ về bản thân. Nếu bạn không hài lòng với chính mình, hoặc không tìm được một phương pháp lành mạnh để đối mặt với những tình huống khó khăn trong cuộc sống, bạn sẽ có khuynh hướng đắm chìm trong khói thuốc, bia rượu hoặc thức ăn.

Đó là lý do tại sao người ta thường dùng thức ăn để thế chỗ cho thuốc lá khi cố gắng cai thuốc mà không tìm ra lý do gốc rễ của cơn nghiện.

Khi lý do thực sự đã được loại bỏ hoàn toàn (và việc này rất đơn giản), bạn sẽ không còn cần tới thức ăn để thay thế nữa.

Lầm tưởng #3 - Thủ thuật gây sốc có hiệu quả

Đáng buồn thay, sự thật không phải như vậy.

Chính phủ và các cơ quan y tế tin rằng những hình ảnh đáng sợ mô tả ảnh hưởng của thuốc lá đối với cơ thể sẽ khuyến khích người ta bỏ thuốc lá.

Thế nhưng bao nhiêu người thật sự bỏ thuốc sau những chiến dịch như thế này?

Chính xác. Hầu như không có ai cả! Hầu hết những người hút thuốc lá sẽ phản ứng theo 1 trong 2 cách...

- Cách thứ nhất là phớt lờ những tấm ảnh được giăng khắp mọi nơi này. (Hoặc nếu có để ý đến, họ cũng không hề cảm thấy bản thân họ và những tấm hình này có sự liên hệ nào.)

- Cách phản ứng thứ hai có thể khiến bạn bất ngờ. Họ chú ý đến những tấm ảnh gây sốc này, nhưng thay vì bỏ thuốc, họ hút còn nhiều hơn. Bạn nghĩ tôi bị "thần kinh" ư? Không đâu, điều này đã được kiểm chứng trong một cuộc nghiên cứu khoa học rồi.

Vì sao lại như vậy?

Bởi vì những tấm ảnh đáng sợ này khiến người hút thuốc lá lo lắng. Và đa số họ thường làm gì mỗi khi lo lắng? Hút 1 điếu thuốc khác.

Đơn giản vì họ được lập trình hút thuốc mỗi khi cảm thấy căng thẳng. Chiêu gây sốc và đánh vào nỗi sợ hãi không có tác dụng với họ, ngược lại làm họ hút thuốc nhiều hơn - không phải dựa theo lý tính mà theo cảm tính.

(Bạn nghĩ các công ty thuốc lá không biết điều này ư? Hoàn toàn sai lầm! Họ chính là những người biết rõ hơn ai hết - đó là lý do vì sao họ đồng ý in các hình ảnh này lên bao thuốc mà không sợ doanh thu sẽ sụt giảm).

Lầm tưởng #4 - Nicotine rất dễ gây nghiện

Chúng ta được dạy rằng nicotine là chất gây nghiện rất cao. Ở một khía cạnh nào đó, điều này quả thật không sai...

Thế nhưng vẫn có những bằng cớ chứng minh điều ngược lại...

Nếu nicotine chính là nguyên nhân khiến bạn nghiện thuốc lá, bạn hẳn đã có thể từ bỏ thói quen hút thuốc khi có nguồn nicotine thay thế từ những sản phẩm khác (như kẹo cao su hay miếng dán nicotine chẳng hạn).

Nếu đúng như vậy, miếng dán và kẹo cao su nicotine phải mang đến tỉ lệ cai thuốc thành công 100% bởi nó cung cấp đủ lượng nicotine gây ra cơn nghiện. (Thế nhưng thống kê cho thấy, chỉ 15% người nghiện thuốc lá cai thuốc thành công bằng phương pháp này.)

Vẫn có hàng ngàn người bỏ thuốc thành công mỗi năm. Đơn giản họ chỉ ngừng lại và không hút thuốc nữa. Không vật vã, không nhức đầu chóng mặt - ngay cả khi họ đã từng hút tới 20 điếu thuốc mỗi ngày.

Điều này là không thể đối với chất gây nghiện thực sự như heroin chẳng hạn.

Như vậy, lý do nicotine gây nghiện không phải là nguyên nhân chính khiến nhiều người bị phụ thuộc vào thuốc lá. Vậy lý do thực sự là gì?

Đó chính là cảm xúc.

Những kết nối về cảm xúc với việc hút thuốc đã giăng kín tâm trí bạn. Nếu chúng ta lập trình lại những kết nối này, bạn có thể từ bỏ thuốc lá dễ dàng. Không cần tới 1 vật dụng, dược phẩm hay phương tiện hỗ trợ nào.

Lầm tưởng #5 - Hút thuốc là thói quen khó từ bỏ

Hút thuốc là 1 thói quen, điều này không cần phải bàn cãi.

Trung bình một người hút thuốc lá đưa thuốc lên miệng khoảng 15 lần/điếu. Nếu hút trung bình 20 điếu/ngày, mỗi ngày người này đưa tay lên miệng 300 lần.

Người ta còn làm việc gì 300 lần mỗi ngày nữa không?

Có lẽ là thở, nháy mắt và nuốt nước bọt. Bất kỳ bạn làm hành động nào hàng trăm lần mỗi ngày, bạn sẽ làm nó trong vô thức. Từ đó thói quen được hình thành, và bạn không còn để ý tới nó nữa.

Tuy nhiên, có một lầm tưởng rằng thói quen rất khó từ bỏ - đây hoàn toàn là một sự dối trá!

Thói quen được hình thành chỉ để làm cuộc sống con người trở nên dễ dàng hơn bằng cách tạo ra những hành động được lập trình trong tiềm thức giúp người ta đỡ tốn thời gian suy nghĩ mỗi khi thực hiện.

Nếu bạn thực sự nghĩ về điều này, có bao nhiêu điếu thuốc mà bạn hoàn toàn nhận thức được khi hút? Ý tôi là hoàn toàn tập trung vào nó từ lúc châm lửa tới khi cháy tàn? Hầu hết mọi người đều hút thuốc trong vô thức.

Hút thuốc cũng là một thói quen được tạo ra trong tiềm thức của bạn nhằm khiến cuộc sống dễ dàng hơn. Tiềm thức không hề nhận ra thói quen này đang giết dần giết mòn và tước đoạt 14 năm cuộc đời bạn.

Thói quen thật ra khá dễ từ bỏ. Hãy nghĩ tới những lúc bạn chuyển đổi công việc, hay đơn giản là đổi tuyến đường quen từ nhà tới công sở.

Thói quen chỉ khó từ bỏ khi có một kết nối về cảm xúc tới chúng. Và thậm chí điều này rất dễ dàng, chỉ cần bạn biết cách...

Cứu tôi với. Tôi đang chết dần...

Với những phát hiện trên, tôi ý thức rõ hơn rằng thuốc lá đang giết chết mình. Thế nhưng tôi vẫn bất lực trước quyền năng của điếu thuốc.

Rất nhiều người ngỏ ý giúp tôi bỏ thuốc, nhưng không phương pháp nào tỏ ra có hiệu quả (ít nhất là đối với tôi).

Bằng những hiểu biết về sự thật của thuốc lá, tôi bắt đầu tìm hiểu và trải nghiệm những kỹ thuật trị liệu tâm lý và cảm xúc khác nhau. Tôi tin chắc rằng phải có 1 phương pháp nào đó hiệu quả với mình.

Sau khi kết hợp nhiều nguồn thông tin và phương pháp trị liệu khác nhau, cuối cùng tôi cũng tìm thấy nó. Tôi có thể bỏ thuốc dễ dàng, nhanh chóng mà không cần thêm sự hỗ trợ nào khác ngoài chính bản thân mình, không cần tới bất kỳ loại dược liệu nào nữa. Thế nhưng liệu phương pháp này có hữu dụng đối với những người khác?

Như một "tín đồ" cho kỹ thuật mới này, tôi bắt đầu tìm kiếm những người hút thuốc khác và thử nghiệm với họ.

Như một nhà trị liệu, tôi chủ động tìm kiếm khách hàng có ý định cai thuốc và áp dụng chính sách đảm bảo hoàn tiền.

Tôi sẽ không khoác lác với bạn, phương pháp này đã không hoàn hảo với mọi khách hàng trong thời gian đầu thử nghiệm. Tuy nhiên, tôi đã quan sát và chỉnh sửa quy trình cho tới khi nhận được kết quả ổn định. 

(Rõ ràng chính sách hoàn lại tiền là 1 động lực to lớn để bạn ra sức hoàn chỉnh quy trình của mình!)

Điều tuyệt vời của phương pháp này là nó không chỉ hiệu quả, mà còn lành mạnh, bởi bạn không cần đưa bất kỳ một loại dược liệu nào vào cơ thể (trong thời buổi này, bạn cần thanh lọc cơ thể mình khỏi hoá chất chứ không phải nạp thêm vào).

Và cũng không còn cần bỏ ra hàng giờ đồng hồ trị liệu, tiêu tốn 1 số tiền lớn mà không có gì bảo đảm rằng bạn sẽ bỏ thuốc thành công.

Phương pháp này không gây ra bất kỳ một tác dụng phụ hay hội chứng sau bỏ thuốc nào (như thèm thuốc, co giật, tăng cân...)

Và cũng không cần phải tránh các tình huống ngoại giao (bạn có thể hoàn toàn thoải mái tận hưởng những giây phút bên bạn bè, người thân khi biết rõ rằng nhất định mình sẽ không bao giờ hút thuốc trở lại).

Vậy tại sao phương pháp này lại khác biệt với tất cả các phương pháp khác?

Vâng, tôi đoán chắc bạn đã nghe câu nói trên hàng ngàn lần. Vậy tại sao tôi lại dám quả quyết rằng phương pháp này hoàn toàn khác so với bất kỳ phương pháp nào bạn đã từng áp dụng trước đây?

Đầu tiên, nó thật sự hiệu quả, và nếu không có những kết quả cụ thể để chứng mình, tôi đã không dám đảm bảo như vậy. Tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu khiến nó thành công là vì nó hiệu quả đối với mọi cấp độ kiểm soát cơn thèm thuốc của bạn.

Ý thức, tiềm thức và cảm xúc của bạn đều sẽ được tác động đến. Và không chỉ với một kỹ thuật duy nhất (tôi không liều lĩnh. Tôi muốn đảm bảo chắc chắn với mọi sự thay đổi, vì không phải ai cũng phản ứng tốt với cùng 1 kỹ thuật nhất định).

Đây là một cách tiếp cận đa tầng, sử dụng logic, tâm lý học, tâm lý học năng lượng, NLP, thôi miên cũng như các kỹ thuật khác (ít được biết đến hơn) nhằm thay đổi cảm xúc và tâm lý.

Đối với một số người, chỉ 1 trong những kỹ thuật trên là đủ. Nhưng có người phải trải nghiệm toàn bộ liệu pháp đa tầng trên trong tâm trí và cảm xúc của mình mới có thể đạt được kết quả tối ưu.

Đây thực sự là phương pháp bỏ thuốc lá chuyên sâu và toàn diện nhất từ trước đến nay. Và tôi tin rằng nó sẽ hoàn toàn phù hợp với bạn.

Giới thiệu về chuyên gia

Kevin Smith là một chuyên gia tâm lý trị liệu, hiện đang sống và làm việc tại Úc.

Thuốc lá đã trở thành một phần cuộc sống của Kevin khi anh còn là một đứa trẻ. Cha anh nghiện thuốc lá nặng và chết ở tuổi 46 vì bệnh ung thư phổi. 

Từ một đứa trẻ hít khói thuốc thụ động từ cha mình, năm 13 tuổi Kevin chính thức hút thuốc và năm 18 tuổi, anh tham gia bán thuốc lá cho hàng ngàn người hút thuốc khác. 

Trong suốt 22 năm, Kevin chưa bao giờ nghĩ đến chuyện bỏ thuốc cho đến khi bác sĩ cảnh báo rằng nếu tiếp tục hút thuốc, anh sẽ kết liễu đời mình với số phận tương tự như cha anh. 

Ngoài ra, việc cô bạn gái xinh đẹp đòi chia tay nếu anh không bỏ thuốc cũng là động lực lớn khiến Kevin bắt đầu tìm hiểu áp dụng các phương pháp bỏ thuốc.

Sau đó, Kevin tiếp tục học và đạt được các chứng chỉ về liệu pháp chữa bệnh bằng massage, liệu pháp thiên nhiên, Reiki và EFT nâng cao nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân.

Sau khi bỏ thuốc thành công với phương pháp toàn diện và chuyên sâu của chính mình, Kevin quyết định mang chương trình này đến với những người muốn bỏ thuốc lá khác. 

12 năm qua, anh đã giúp hàng ngàn người trên thế giới bỏ thuốc thành công và chương trình cũng được dịch sang 9 thứ tiếng khác nhau, trong đó có cả tiếng Việt.

Chương trình "Bỏ thuốc lá vĩnh viễn trong 3 ngày" bao gồm những nội dung gì?

Trước đây, khách hàng phải trả 250$ (~ 5,000,000đ) cho 2h điều trị trực tiếp với tôi. Tuy nhiên sau 8 tháng, khách hàng trở nên quá tải đến mức họ phải đăng ký trước 1 tháng để được điều trị. Ngoài ra, khách hàng từ các thành phố khác cũng lần lượt biết đến tôi. 

Trong thời gian chờ đợi đó, họ lại tiếp tục khổ sở hàng ngày với thuốc lá - điều mà tôi không muốn chút nào cả. Tôi muốn mọi người phải bỏ được thói quen độc hại này càng sớm càng tốt. Tôi bắt đầu đặt câu hỏi cho chính bản thân mình:

Làm thế nào để mọi người có thể bỏ thuốc lá ngay lập tức mà không cần phải chờ đợi để gặp tôi trực tiếp?

Làm thế nào để những người ở xa có thể bỏ thuốc lá mà không cần phải tốn thêm nhiều chi phí, thời gian, công sức để đến gặp tôi?

Làm thế nào để giảm chi phí điều trị để bất kỳ ai cũng có thể bỏ được thuốc lá?

Ngoài ra, đối với những người nghiện quá nặng, họ phải đến gặp tôi từ 3-5 lần. Như thế chi phí lại càng tốn kém hơn nữa. Làm thế nào để có thể miễn phí cho họ những lần điều trị tiếp theo (vì sự thật là những lần sau tôi cũng chỉ sử dụng quy trình tương tự như lần đầu).

Sau một thời gian suy nghĩ, cuối cùng tôi đã có giải pháp: thu âm toàn bộ quy trình điều trị 2h đồng hồ này thành 3 audio với nội dung như dưới đây. Khi bạn nghe và làm theo các hướng dẫn trong audio này, cũng giống như tôi đang hướng dẫn trực tiếp cho bạn.

Audio 1 - Nhận thức

Đoạn audio đầu tiên sẽ giúp bạn chuẩn bị cho sự thay đổi trong nhận thức từ một người hút thuốc lá thành một người không hút thuốc, đồng thời đưa ra những hướng dẫn sử dụng cho 2 đoạn audio tiếp theo.

Đoạn audio này phân tích những lý do người ta thường viện cớ để biện minh cho việc hút thuốc, giúp loại bỏ hoàn toàn những lý do này để chuẩn bị cho sự kháng cự về mặt tâm lý ở giai đoạn sau.

Nó còn giúp bạn theo đuổi chương trình này tới cùng thay vì kháng cự lại nó (trường hợp thường gặp đối với những người chưa hoàn toàn quyết tâm bỏ thuốc lá).

Audio 2 - Tiềm thức

Tiềm thức kiểm soát những thói quen của bạn. Tiềm thức thường bị đánh lừa khi liên kết cảm giác thư giãn với hành động hút thuốc.

Bằng cách phối hợp kỹ thuật thôi miên và NLP, đoạn audio này sẽ lập trình lại tiềm thức của bạn nhằm giúp bạn thoát khỏi ham muốn hút thuốc trong vô thức.

Đối với nhiều người, chỉ riêng đoạn audio này cũng đã có thể giúp họ bỏ thuốc. Đối với những người khác, hiệu quả có thể tạm thời, nhưng khi kết hợp với những phần khác của chương trình, đoạn audio này đóng vai trò nền tảng giúp bạn bỏ thuốc lá vĩnh viễn.

 Audio 3 - Cảm xúc

Có lẽ đây là phần uy lực nhất trong toàn bộ chương trình. Đây cũng là phần chưa từng được đề cập đến trong bất cứ một chương trình bỏ thuốc lá nào khác.

Bằng cách kết hợp NLP, tâm lý học năng lượng, phương pháp Sedona và bài luyện tập có hướng dẫn, đoạn audio này giúp bạn nhanh chóng thay đổi sự phản ứng về mặt cảm xúc đối với việc hút thuốc lá.

Để có được audio này, tôi đã phải tốn rất nhiều thời gian chắt lọc, hoàn thiện và phát triển nó thành phương pháp bỏ thuốc lá có thể cho là tối ưu nhất hiện nay.

Cẩm nang bỏ thuốc lá

Đây là tài liệu hỗ trợ thêm cho bạn (tuy nhiên, phần lớn mọi người đều bỏ được thuốc lá với 3 audio trên mà không cần đến cuốn ebook này). 

Ebook gồm những hướng dẫn đơn giản giúp bạn đạt được hiệu quả tối ưu, cùng với những thông tin và nguồn tài nguyên bổ sung nhằm hỗ trợ bạn bỏ thuốc một lần và mãi mãi.

Ngoài ra còn có một phần tùy chọn về EFT (Phương pháp giải phóng cảm xúc) giúp bạn thấu hiểu nguyên nhân sâu xa của việc hút thuốc lá.

Làm thế nào để tham gia chương trình

Bạn hãy điền tên và địa chỉ email vào khung bên dưới để nhận thông tin ưu đãi về học phí (bạn vui lòng điền email thật vì chúng tôi sẽ gửi thông tin qua email).

Firstname
Email

Hãy cai thuốc ngay hôm nay để kéo dài
tuổi thọ thêm 14 năm nữa!

Nghe có vẻ điên rồ ư? Đây là sự thật đối với rất nhiều khách hàng của chúng tôi. Sức khoẻ đáng giá như thế nào? Với bản thân gia đình bạn?

Bạn sẽ bỏ ra bao nhiêu để kéo dài tuổi thọ của mình thêm 1 năm nữa?

Bạn có sẵn sàng đầu tư để đảm bảo 1 cuộc sống lâu dài hơn, khoẻ mạnh hơn và hạnh phúc hơn về sau?

Đảm bảo hoàn tiền 200%
trong vòng 60 ngày

Nếu bạn sử dụng chương trình này nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn, hãy thông báo cho chúng tôi và nhận lại 200% số tiền.

Bạn sẽ cảm thấy an tâm hơn khi biết rằng mình không có gì để mất nhưng lại có rất nhiều thứ để đạt được.

Hàng ngàn người đã bỏ thuốc thành công khi sử dụng phương pháp này. Bạn sẽ là người tiếp theo...

Vâng, tôi đã giúp hàng ngàn người bỏ thuốc lá. Và tôi sẽ giúp bạn bỏ thuốc 1 lần và mãi mãi.

Trước khi tiêu tốn một phần gia tài của bạn vào những liệu pháp giúp bỏ thuốc đắt tiền (mà hiệu quả không được đảm bảo), hãy đầu tư khôn ngoan hơn bằng một món tiền nho nhỏ vào chương trình với chính sách hoàn tiền cực kỳ an toàn này.

Và hãy nhớ rằng, chỉ với khoản đầu tư nhỏ ngày hôm nay, bạn sẽ tiết kiệm được 7,256,200đ mỗi năm còn lại trong suốt cuộc đời mình.

Tất cả những gì bạn cần làm là bấm vào nút "Đăng ký ngay" bên dưới: 

Firstname
Email

Và hãy nhớ rằng, chương trình này sẽ giúp bạn:

Bỏ thuốc lá một cách an toàn và tự nhiên (mà không cần dung nạp những chất hoá học độc hại vào cơ thể)

Bỏ thuốc thật dễ dàng trong vòng 3 ngày (và bạn có thể bắt đầu cuộc đời không-thuốc-lá của mình ngay hôm nay)

Trải nghiệm cảm giác trở thành người không hút thuốc ngay trong chính ngôi nhà thân yêu của bạn (không cần đi đâu xa và có thể thực hiện ngay khi đang mặc bộ đồ ngủ thoải mái nhất)

Phá tan mọi lý lẽ ngoan cố và sâu xa khiến bạn cứ mãi hút thuốc (để đảm bảo bạn sẽ khỏe mạnh và không bao giờ muốn hút thuốc trở lại)

Chương trình trọn vẹn với chính sách đảm bảo hoàn tiền 200% trong vòng 60 ngày, hoàn toàn yên tâm để bắt đầu bỏ thuốc!

Nếu bạn đã quá mệt mỏi với việc bị kiểm soát bởi thứ chất độc đắt tiền này, mệt mỏi với việc bốc mùi như 1 cái gạt tàn thuốc, mệt mỏi vì phải chi tiền cho những tập đoàn thuốc lá đang giết dần giết mòn bạn, đây là lúc phải bỏ thuốc...

Hãy bấm vào nút 'Đăng ký ngay' ở bên dưới và giành lại cuộc sống của chính mình ngay hôm nay:

Firstname
Email

Cảm nhận của những người tham gia

"Chào bạn,

Tôi là Peter Trịnh. Tôi bắt đầu tập tành hút thuốc từ năm tôi 18 tuổi, năm nay tôi 34 tuổi.

Trong gần 16 năm hút thuốc, tôi đã nhiều lần cố gắng bỏ thuốc không thành, tôi vẫn cứ hút thuốc mỗi ngày trong khi thâm tâm tôi không hề muốn điều đó.

Tôi thường lên internet để tìm kiếm thông tin xem có ai đó chia sẻ những phương pháp hữu ích, hay bán những loại thuốc, công cụ có thể giúp tôi từ bỏ được thuốc lá?

Trong vô vàn trang web tôi tìm được trang web này. Trang web đưa ra những thông tin, phân tích cặn kẽ những yếu tố tâm lý khiến tôi đã sống gắn liền với điếu thuốc trong 16 năm qua.

Khi nghe xong đoạn audio về tiềm thức, tôi bắt đầu thực hành thư giãn, hít thở sâu mỗi khi cơn thèm thuốc kéo đến. Tôi cài các đoạn audio vào điện thoại để nghe và thực hành vào mỗi buổi tối.

Giờ đây tôi thấy cuộc sống mình nhẹ nhàng hơn, cảm giác luôn được hít thở bầu không khí trong lành làm tôi cảm thấy hạnh phúc.

Cám ơn chương trình rất nhiều. Chúc các bạn ngày càng thành công hơn nữa."

Trịnh Minh Tuyên
Chủ tịch Hội đồng quản trị - Công ty CP Cây cảnh Minh Tân
www.CayCanhMinhTan.com

"Lúc đầu tôi cảm thấy không tin tưởng chương trình này lắm. Thật hoang đường khi nghĩ rằng bạn có thể bỏ thuốc vĩnh viễn chỉ với 3 audio và một cuốn ebook. Nhưng tôi đã lầm!

Tôi thật sự ấn tượng với nội dung chương trình và không ngờ mình lại có thể bỏ thuốc dễ dàng như thế sau khi đã hút thuốc 15 năm với nhiều lần cố gắng bỏ thuốc thất bại. 

Người hạnh phúc nhất là vợ tôi. Cả gia đình tôi đã ra ngoài ăn tối để chúc mừng "sự kiện" này. Cám ơn chương trình nhiều!"

Nguyễn Quyết Thắng - Lập trình viên

"Tôi không biết mình đã tiêu tốn hết bao nhiêu tiền cho thuốc lá trong 8 năm qua. Thực sự mà nói tôi cũng không nghĩ đến chuyện sẽ bỏ thuốc lá. Những cảnh báo về tác hại của thuốc lá chẳng khiến tôi có cảm giác gì cả.

Người mua sản phẩm này là...bạn gái tôi chứ không phải tôi, và tôi bị ép sử dụng sản phẩm. Tôi miễn cưỡng nghe Audio thứ 1 - "Nhận Thức" (chỉ để bạn gái tôi vui mà thôi). Nhưng có điều gì đó khiến tôi "tỉnh ngộ"...

Tôi thử nghe tiếp các Audio tiếp theo và thực hiện theo các lời hướng dẫn trong chương trình. Sau khi kết thúc 3 audio, thực sự là tôi thấy "ghê tởm" khi nhìn lại điếu thuốc lá, và cảm thấy mình thật ngu ngốc khi chi tiền cho thuốc lá trong vòng 8 năm qua, chắc chắn đó là 1 con số không nhỏ...

Tôi rất vui mừng vì đã bỏ được thuốc lá và tiết kiệm 1 khoản tiền kha khá hàng tháng để dành vào những việc bổ ích khác. Hy vọng nhiều người hơn nữa sẽ biết đến chương trình này."

Phạm Tiến Đạt - Kỹ sư cơ khí

"Chào bạn,

Chương trình của bạn rất xuất sắc. Trước đây tôi đã thử dùng kẹo cao su, thuốc uống, miếng dán nicotine nhưng vẫn không thể bỏ thuốc. Vì áp lực công việc căng thẳng và phải thường xuyên tiếp khách nên tôi luôn biện hộ cho thói quen độc hại của mình. 

Còn bây giờ thì tôi đã không đụng tới một điếu thuốc nào trong 4 tháng qua. 

Chương trình này rất thư giãn và dễ thực hiện. Chúc bạn ngày càng thành công"

Trần Thanh Nam - Chuyên viên ngoại hối

"Mình vô tình biết đến chương trình này qua Google, đã mua thử sản phẩm sau khi đọc xong lời dẫn marketing thuyết phục.

Sau khi làm theo các lời hướng dẫn trong chương trình, mình đã bẻ hết các điếu thuốc trong gói và quẳng hết ngay sau đó. 

Cảm giác tự do đúng là tuyệt vời vô cùng (à, mình không cần đến 3 ngày nhé) :-) 

Thanks a lot"

Lê Bá Toàn - Nhân viên kỹ thuật

"Trước đây tôi đã đọc nhiều tài liệu về NLP nhưng vẫn không áp dụng thành công cho trường hợp của mình. 

Tôi biết đến trang web này qua sự giới thiệu của một người bạn. Đọc những phân tích rất đúng và khoa học của trang web, tôi quyết định tham gia chương trình xem thế nào. 

Tôi vẫn nhớ rõ ngày mình cắt đứt hoàn toàn với thuốc lá là 18/04/2014. Tôi cảm thấy như mình đang bắt đầu một cuộc đời mới vậy. 

Cám ơn các bạn đã mang chương trình này về Việt Nam"

Ngô Văn Hùng - Sales Manager